頻尿の原因・対策・体験談(Bさん・44歳・男性)

職業:建設業

頻尿に気づいた年齢:38歳

おすすめの頻尿対策品:使用していない

Bさんの頻尿の原因・対策・体験談

38歳頃。頻尿になり、夜2時間毎にトイレに行くようになった。

ちょうどその頃仕事で大きなプロジェクトをリーダーとして任されていた。

同時に責任の重さに少々負けておりストレスで体重が20㎏弱落ちた。

それと同時に寝付いてから夜間のトイレの回数が多くなり始めた。

ひどいときは朝4時頃トイレに行ってそのまま眠れなかった。

仕事も一段落し、徐々にストレスから解放されるとトイレの回数は減り、部署を変わった今ではストレスが軽減され、夜中にトイレに行くことは無くなったが、時折ストレスを感じると夜間にトイレに行く機会がある。

頻尿の原因・対策・体験談(Mさん・31歳・女性)

職業:看護師

頻尿に気づいた年齢:20歳

おすすめの頻尿対策品:今まで使用したことがないのでオススメのものはありません。

Mさんの頻尿の原因・対策・体験談

朝起きた時にグリーンスムージーを200ml程度飲むと、その5分後くらいから10分間隔で4?5回、切迫性の尿意を感じ、トイレに駆け込みます。

その際の1回あたりの尿量は50cc程度で、尿の勢いもあります。

あとは、夕食時にアルコールを飲むと、すぐに尿意を感じ、10分間隔でトイレに行きます。

私は、頻尿の原因について「本当に尿意があってトイレに行く場合」と、「そこまで尿意はないのにも関わらず次いつトイレに行けるか分からないので今のうちに行っておこう」といった脅迫概念に執われる場合の2つがあります。

頻尿の原因・対策・体験談(Rさん・34歳・女性)

職業:保育士

頻尿に気づいた年齢:29歳

おすすめの頻尿対策品:飲んでいませんでした。

Rさんの頻尿の原因・対策・体験談

私は一軒家に住んでいます。

1階、2階に単独キッチンがあります。

トイレへ行ってから洗い物を始めますが、洗い物を始めるとアレレ?またトイレに行きたい…となることもしばしばです。

それを受けて頻尿をインターネットで調べていると、鍛えることも大事と書かれていました。

トイレへ行ったときに、排尿しながら、おしっこを止める、排尿、止める、排尿、止める、と繰り返していくことでした。

最初は尿意を感じてトイレまで階段を下りてる段階で怪しい…様子でしたが、頻尿も鍛えていくうちに気にならなくなりました。